军训是中国大陆本科生必修课程，一般安排在大一上学期开学前的两周。军训课程一般以 P/F 记录成绩。
军训内容一般包括队列训练、学习教育、汇报演出等，详情可在水源社区搜索。
除了参加普训的队列训练外，有宣传特长的同学可以报名政工，全程投入军训宣传工作。有特殊身体情况的同学，可以报名纠察队和医疗兵，同样无需参加普训。
对于想要挑战自己的同学，还可以报名军训小班长和特战连。
军训安排
| 时间 | 内容 |
|---|---|
| 6:20 | 起床 |
| 06:20-06:40 | 整理内务、洗漱 |
| 06:40-07:20 | 早饭 |
| 07:30-10:00 | 训练 |
| 10:00-11:30 | 学习教育、机动 |
| 11:30-12:30 | 午饭 |
| 12:30-15:00 | 午休 |
| 15:00 | 起床 |
| 15:00-15:30 | 整理内务 |
| 15:30-18:00 | 训练 |
| 18:00-19:00 | 晚饭 |
| 19:00-20:30 | 学习教育、机动 |
| 20:30-22:30 | 洗漱、休息 |
| 22:30 | 就寝 |
参考：交大国防推文
军训小班长
新生骨干是开学初期协助思政老师推进班级事务、统筹入学活动、传递通知、解答疑问的班级对接人，一般也担任军训小班长，在军训普训期间承担各军训小班的队列训练指挥、组织工作，并负责承训教官、连队指导员与参训学生之间的沟通传达。新生骨干的报名在报到前根据相关通知进行。
选拔与培训流程
军训小班长的选拔与培训通常在每年 8 月中下旬（新生大部队报到普训前）进行，主要流程包括：
- 学院选拔： 由各学院根据当年通知组织报名、材料审核或选拔。报名材料通常可能包括个人基本信息、学生工作经历、获奖情况、技能特长、入党意愿等，具体要求以学院通知为准。
- 新生骨干训练营： 入选学生通常须先行参加为期约 3 天的新生骨干训练营（简称 “骨干营”）。训练营围绕思想引领、实用技能、组织建设三大目标开设专题讲座、体验式培训、朋辈分享以及主题汇报等丰富活动，帮助学生更好地了解交大校园、适应大学生活、发挥骨干作用。
- 小班长专项集训： 骨干营结束后，参选学生进入为期约 4 天的专项集训，由承训教官直接进行队列动作与指挥能力的训练。集训结束时会举行会操评比。
岗位职责
- 队列指挥： 在普训期间，负责所属小班的集合、整队及日常队列动作训练的指挥。
- 信息上传下达： 主动协助教官与连队指导员，落实训练指令，反馈同学情况。
- 日常管理： 协助维持训练秩序，对班内特殊情况进行初步发现、响应与报告。
时间节点参考
军训相关日程每年根据学校总体安排调整。以下为 2025 年的时间安排，供参考：
- 新生骨干训练营：8 月 19 日 — 8 月 21 日（约 3 天）
- 小班长专项集训：8 月 22 日 — 8 月 25 日（约 4 天）
- 新生军训普训：8 月 29 日 — 9 月 11 日（约 14 天）
岗位性质
军训小班长属于军训期间临时编组的学生骨干岗位，其建制与开学后的行政班级职务无关。该岗位经历可作为学生后续参与学校、学院学生组织或学生事务时的综合素质参考。
政工组
政工组是学生军训中较为特别的团体，所有政工从选上起都不参与日常训练。政工分为团政工、营政工、连政工。
团政工
团政工有多个组别，工作内容主要包括军训晚会的导演策划（如果在军晚上表演属于文工团）、团公众号的推送等。团政工要求相关经验，在军训开始后由军训团统一选拔，可能为一到两轮的面试。面上后就统一在学生中心工作。团政工筹备军晚时会和学生艺术中心对接，非常适合对此感兴趣的同学。
营政工
营政工为各自的营服务，工作内容主要包括帮助团政工完善冲旗材料、完成营公众号的推送等。营政工要求相关经验，有摄影经验且有设备、有平面设计经验的同学较有优势，在军训开始后选拔。选拔通过后统一在学生中心工作。
特别需要说明的是，营政工的休息时间可能和当天冲旗的情况挂钩。政工的冲旗就是完成一篇由艺术图片、视频、文案结合而成的公众号推送，各营要求不同。
连政工
连政工为各自的连服务，工作内容主要是冲旗。军训周期内冲旗的次数视指导员的要求而定，一般是 1-2 次。每次冲旗的标准配置是 4 张图片，1 个视频，2 段文案，有的营可能有所删减。事实上连政工每天都要完成上述工作，只是质量要求不同。连政工一般在军训前已经确定，事先由小班长或者老师发布报名通知，提交一些相关材料后由老师筛选。连政工的标准由竞争激烈情况决定，一个连一般有 10 人左右。进入后仍然需要跟随大部队集合，集合后在本连驻扎的教室里工作。
冲旗的材料需要得到指导员和营指导员、政工的审核通过，通常形式为所有团政工到学生中心展示，现场修改材料，通过后下班。冲旗前一天和当天的工作量普遍比较大，其他时间的强度则根据指导员的风格而有所不同。
特战连
特战连的训练内容与普训不同，可分为持枪行进、特种小队行动和格斗演练，需要参与结营仪式的汇报展示。学生经各连选拔入选后即由特战连统一管理，不再参与原连队训练，不适应的同学可选择回到原连队，也可能被强制遣返。
选拔
普训开始后几日（通常为 8.31），学校会组织体能争霸赛暨特战连选拔，每连推举五名同学参加选拔，共选拔男女各 40 人。选拔内容包括：单杠吊杠、两分钟俯卧撑（男子）；两分钟跳绳、两分钟仰卧起坐（女子）；100 米冲刺跑。通常占用整段下午训练时间，选拔结果会在次日公布。
需要注意，有些连队的小班长不能参加特战连选拔。
训练
训练在胡法光体育场的草坪进行，偶尔转入室内。上午下午各三小时 (7:30-10:30;15:30-18:30)，训练量较大，训练场地没有遮荫（一定要做好防晒防蚊虫）。优点是管理较宽松，晚上没有连务会，且部分活动只会在特战连内开展。
持枪行进组：人数最多，需要学习瞄准中前进、持枪转体、各种姿势的射击、持枪滑铲和前滚翻。
特种小队：学习以小队为单位行进和各种队列变化，装备与持枪行进组略有不同。
格斗组：学习内容包括格斗拳（类似军体拳）和两两一组进行的格斗展示。
以上训练内容均对体能要求较高，另外，全体特战连成员都被要求在夜间军训拉练中完成 20km 行进。